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钟南山代表呼吁培养健康的生活方式:慢病关键是防和早

编辑:小豹子/2018-07-22 05:32

 凤凰彩票网(fh643.com) 人民网北京3月12日电 (记者王金雪)全国人大代表、中国工程院院士、广州呼吸疾病国家重点实验凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)室主任钟南山在接受人民网记者采访时提出,要培养健康的生活方式以降低患病几率。对于慢病,一是预防,二凤凰彩票欢迎你(fh643.com)是早诊早治早发现。

  对慢病 关键是防和早

  肿瘤、糖尿病、心血管病、慢性阻塞性肺疾病、高血压病等是常见的慢病。钟南山指出,对于慢病,一是预防,二是早诊早治早发现。

  钟南山说,“预防应该是老生常谈,导致慢病百分之六十多的因素都与生活习惯有关系。慢病的关键是预防。”他指出,预防,要从改变生活习惯开始。吸烟、酗酒、过没有节制的生活、摄入很多高脂肪的食物、高度的心理紧张等都会带来问题。

  钟南山表示,很多慢病最关键是早期治疗、早期发现、早期治疗。“现在已经有许多人开始有这个意识,血压高了用点药降血压,血糖高了用点药,血脂高了用点药,这是非常有用的。不要等症状出来才用药。比如,对于呼吸系统疾病,我们正在做一个全国性的研究,肺功能下降比较明显异常,已经出现慢性阻塞性肺疾病,但是还没出现症状,这个时候早期的干预更好。”他说,“不管是东方西方,凡是找医生看,被诊断为慢性阻塞性肺疾病,一般的肺功能已经下降了接近50%。早点发现是不是更好呢?这个是很关键的。”

  钟南山表示,今年广州准备通过政府行为,对45岁以上的居民,普遍进行低剂量的CT检查,争取对慢病进行早期发现。“经过20多年观察,早期发现、早期手术,五年的成活率接近90%。晚期治疗虽然能够延长一些,但是花很多钱,人力、财力,以及对心理的威胁都很大。所以,关键还是防和早。”

  培养健康的饮食习惯和生活方式

  钟南山表示,现在肿瘤的情况渐渐多起来,如肠癌、乳腺癌、前列腺癌,有一些肿瘤到现在依然原因不够明确,比如乳腺癌。总的来说,肿瘤与饮食习惯、生活的压力、生活的节奏以及睡眠情况等关系很密切。“为什么肠癌越来越多?与饮食关系非常大。中国人的饮食越来越凤凰彩票官网(5557713.com)多的油脂类、胆固醇类,纤维类越来越少,肠癌的几率会明显增加。”他说道。